8 (49622) 5-48-48
МО, г. Дмитров, ул. Профессиональная, д. 31
17.10.2017
АКЦИЯ на годовые и полугодовые карты

23-31 октября

07.11.2016
Детская карта выходного дня!

уже в продаже!

28.06.2016
ВТОРАЯ КАРТА В ПОДАРОК!

АКЦИЯ

14.07.2015
НОВОЕ ЗАНЯТИЕ "МАЛЫШИ"

для детей от 1 года до 3х лет

17.10.2014
ЮНИОРСКАЯ КАРТА

для подростков с 12 до 17 лет

AntiGravity Restorative (восстановление)

Продолжительность занятий: 75 мин.
В данном курсе гамак используется для мягкой стимуляции восстановления мышечной, соединительной тканей и нервной системы.
Гамак позволяет разгрузить суставы и позвоночник, снять мышечное перенапряжение и безопасно работать в пределах своей гибкости. Это способствует заживлению травматических повреждений и их предотвращению.
Это мягкий медитативный, реабилитационный курс, который подходит всем, в том числе:
- людям с начальным уровнем физической подготовки,
- в период реабилитации после травм,
- перетренированным людям,
- спортсменам в период восстановления и отдыха,
- всем, кто готов уделить время и настроиться на более глубокий уровень занятий.
Практика осознанного дыхания, осознанной работы мышц и визуализация помогают сосредоточить ум на настоящем моменте времени, избежать отвлекающих мыслей и прийти к более глубокому ощущению единства тела, разума и духа.