8 (49622) 5-48-48
МО, г. Дмитров, ул. Профессиональная, д. 31
14.07.2018
Отмена Yoga Kids

17 и 20 июля

12.06.2018
Лето с Olimpic

для детей 5-11 лет

02.06.2018
КАРТА НА МЕСЯЦ

снова в продаже

02.06.2018
ТРЕНИРУЙСЯ БЕСПЛАТНО

ЛЕТОМ

15.03.2018
LATINA Mix Start

Новая тренировка!!!

02.11.2017
ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА для детей

понедельник, пятница 19:00

AntiGravity Stretch

Продолжительность занятий: 60 мин.
Программа для плавного растяжения мышц своего тела, увеличение подвижности и эластичности связочного и суставного аппарата. Гамак Харрисона помогает выявить индивидуальные возможности гибкости каждого участника на занятии, обеспечивая безопасное выполнение упражнений. Ваши мышцы укрепляются, когда Вы их удлиняете, а гамак даёт ощущение контроля нагрузки. Одновременное растягивание и укрепление мышц в результате способствуют приобретению гибкого и стройного тела. Грамотная техника дыхания при выполнении поз и упражнений, улучшает циркуляцию крови, которая насыщает мышцы кислородом, питает их и способствует правильному формированию мышц.